LA IMPORTANCIA DE LA EMPATÍA Y LA COLABORACION

                       ¿QUÉ ES LA EMPATÍA?

La empatía es la capacidad que tiene una persona de percibir los sentimientos, pensamientos y emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir, como un individuo similar con mente propia. Por eso es vital para la vida social.

¿QUÉ BENEFICIOS APORTA LA EMPATÍA? 

 Diversos estudios centrados en analizar la empatía han puesto de manifiesto su especial relevancia en la etapa infanto-juvenil, ya que es cuando se construye nuestra personalidad y se desarrolla nuestro modo de sentir, pensar y actuar dentro de unas normas grupales.

 • En la forma de ser: mejora nuestro autoconcepto positivo.

 • En la forma de sentir: contribuye a tener una mayor estabilidad emocional y a conectar con las emociones ajenas tanto negativas (Estrés empático) como positivas (Alegría empática).

 • En la forma de pensar: nos ayuda a comprender cómo piensan (Adopción de perspectivas) y sienten los/as demás (Comprensión emocional).

 • En la forma de actuar: mejora la adaptación social, favoreciendo conductas cooperativas y prosociales, y disminuyendo conductas violentas (acoso escolar o ciber bullying)

¿SE PUEDE ENSEÑAR Y TRABAJAR LA EMPATÍA EN ADOLESCENTES? 

 • La respuesta a esta pregunta es “sí”. La empatía es una habilidad que puede ser aprendida y podemos favorecer su desarrollo. Además, hay varios grados de empatía, y con práctica, podemos fortalecerla.

 Para los adolescentes, ser capaz de desarrollar la empatía es un paso crucial en su desarrollo porque mejora las habilidades sociales y su capacidad para cuidar de los demás.

 • Algunos estudios han mostrado que la falta de empatía es un posible factor de riesgo para el desarrollo de conductas antisociales como el bullying o conductas agresivas.

 Cuando la persona que produce ese tipo de conductas no es capaz de reconocer ni identificar la situación en la que se encuentra la víctima y no siente ni culpa ni pena no verá ninguna razón para cambiar y continuará realizando ese tipo de conductas. De ahí la importancia de cultivar esta habilidad.

EMPATÍA EN LA COLABORACIÓN DE UN EQUIPO DE TRABAJO. 

• La empatía en la colaboración tiene vital importancia, permite al líder manejar conductas negativas y comprender a los demás integrantes para que la colaboración de estos sea más eficaz y sea más fácil llegar a la meta principal del grupo. 

• También ayuda a la comprensión de diversas situaciones que podrían tener los integrantes por lo que el equipo es más unido, con mayor confianza y será más fácil la colaboración de todos los integrantes.

DESARROLLA TU CAPACIDAD PARA COLABORAR Y SER EMPÁTICO

 • Apúntate al voluntariado 

• Colabora con el orden y la limpieza 

• Apoya a quienes lo necesiten

 • Entrena deporte en equipo

 • Ofrécete para organizar actividades